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亚运体育课第二堂 周日带你西塘河上玩桨板

发布时间:2019-09-29 04:38

  2022杭州亚运会的脚步越来越近,杭州的全民健身氛围也日渐浓烈。这个夏天,跟着快报“亚运体育课”一起,免费接受圈内资深教练手把手教学,玩转杭州有趣又新潮的运动。上周,“亚运体育课”第一季第一堂课潜水顺利结课。本周日,快报联合杭州市船艇运动协会推出第二堂课:桨板。

  2012年,快报牵头举办的首届“快报快划”在西湖上掀起了一阵皮划艇热,杭州人开始认识并参与休闲皮划艇。此后几年,“快报快划”的规模越来越大,办成全国赛并成为民间推广皮划艇样板。徐水强、李广宇都是“快报快划”的拥趸,李广宇家中至今还贴着当年参加“快报快划”混双比赛第四名的奖状。

  2016年,这群玩皮划艇的人,又开始玩起了桨板。不到三年时间,桨板这一舶来新潮运动在杭州也开展了起来,西塘河、千岛湖,到处都能看到一板一桨、人在水中“漂”的美妙画面。

  源于美国夏威夷的桨板又被称为直立单桨冲浪,英文全名为Stand Up Paddle,简称SUP。开始时是一些冲浪教练为了管理众多学员,直立站在冲浪板上以获得更好的视野,便于观察周围情况,也利于远处过来的涌浪。后来,为了让更多人能参与并掌握这一运动,冲浪板经过改良,加长加宽再配上一支桨,就成了现在的桨板。

  李广宇是杭州知名的插画家,不少小学教材里都有他画的插曲。画画之余,他还喜欢运动。2013年他参加了“快报快划”,此前没有任何皮划艇运动基础却一举拿到第四的好成绩。一年后,李广宇去新西兰旅游,无意中看到湖面上有个人站着“漂”过,那画面美极了,回国后查资料才知道这叫桨板,至此,桨板运动在他心里扎了根,他想,有机会一定要玩一玩。

  没过多久,现任杭州市船艇运动协会秘书长的徐水强也开始了解并在杭州推广桨板运动,拿了两块板先让俱乐部会员试着玩,李广宇立刻报了名,他们算是杭州比较早玩桨板的一批人。

  “当时就在水库里体验,我有皮划艇的经验,对水有亲切感,也不怕。但那一块板还是比较陌生,站上去一晃就掉下水,掉了五六次水后,就可以慢慢站着划了。方向开始是乱的,打圈啊,乱撞啊,后来才往前。”回忆起和桨板的初次接触,李广宇还觉得很有意思,一上手完全停不下来。

  后来,李广宇自己买了桨板在西塘河里划,他还把插画功力发挥到了桨板的设计绘图上,专门给桨板厂家设计画图。一到周末,他开着车和朋友家人就出去露营、野餐、玩桨板,“充气板携带很方便,10公斤重,后备厢可以塞两块,充足气也就10多分钟。硬板也可以架在车顶。”

  这几年时间里,李广宇参加了很多桨板比赛,去千岛湖的小岛上数星星,在内蒙古的额尔古纳河上赏秋色,划着桨板看雪景……“你在水里划桨板看风景,岸上的人看你也是一抹风景。”

  都说皮划艇是亲近大自然的绝佳方式,坐在艇里,划到江河湖海的中心,与水为伴。相比之下,桨板离水更近,也更有形式感,划艇的,落水即翻船;玩桨板的,可以优雅地跃入水中。

  “皮划艇一旦翻了,人很难再把艇翻过来,想要重新回船舱里就更难了。划桨板落水,可以把板翻正,腿往上一跨就能回到水面。”徐水强介绍,桨板的安全系数很高,普通休闲运动使用的板宽度在80cm左右,价值在1500-4000元不等,最大载重量有200斤,体重大的,板子吃水就深一些,划起来可能吃力,但远看可能更像“水上漂”,“除了救生衣,每块桨板上还有一根安全脚绳,上板就得套在脚踝上,以保证万一落水后人还在板附近。”玩桨板也几乎没什么门槛,会游泳、喜欢水,上手都很快,除了静水,还有人在激流中玩白水桨板,去海边玩桨板冲浪。

  桨板这块平台面积大,长度长,可发挥的余地也很多。“桨板可以玩出很多花样,桨板瑜伽、亲子桨板、桨板拼接图案,站着、坐着、趴着、跪着,只要你喜欢就能做。有单人板,也有可以同时站8个人的龙板,这个更有意思,考验的还有团队配合。”徐水强说。

  李广宇曾带着自家宠物狗一道玩桨板,“给狗狗穿上泳衣,它也可以跳进水里游泳。对了,玩桨板的,很多都是大长腿、身材又好的小伙伴。”

  目前中国皮划艇协会在大力发展桨板运动,有些皮划艇赛事也列有桨板比赛,杭州市船艇运动协会也在推广桨板运动。快报“亚运体育课”第一季第二节课,快报和杭州市船艇运动协会及杭州水尚皮划艇运动俱乐部合作,本周日,推出桨板免费体验课,征集30位读者,体验“水上漂”的乐趣。

  徐水强:杭州市船艇运动协会秘书长。1986年划皮划艇从杭州沿京杭大运河抵达北京,总行程约1800公里。浙江省内最早一批玩皮划艇、桨板的运动达人。

  杭州水尚皮划艇运动俱乐部:拱墅区和睦路526号。路边没有公共泊位,建议公共交通方式出行,公交76路、58路、61路、63路等均到附近。

  3.下水,多人龙板和单人桨板的穿插体验,每人能在水中有1小时左右的体验时间。

  下载“快抱”App,今天12:00,在相关文章内点击“秒抢”链接,选择好时间段,30个名额,抢完即止。

  参与活动者要求年龄8岁-60岁,会游泳。公益活动,安全第一,小雨,活动照旧,记得带好换洗衣物。免费体验机会非常难得,切勿浪费,请看清时间地点确保自己有空可以参加再报名。一旦入选最后缺席的,将取消本人在后期“亚运体育课”报名资格。

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